足球作为世界上最受欢迎的体育运动之一，不仅需要运动员具备强大的体能和技战术实力，还需要他们具备细腻的技巧来应对各种复杂的情况。边路背身摆脱技巧是球场上最基础也最重要的技能之一，它不仅可以让球员在紧急情况下脱颖而出，还可以提高团队的进攻效率。本篇文章将为大家介绍15个必会的足球边路背身摆脱技巧，帮助你在场上玩转背身摆脱。

1、后方减速扭头

这是一种非常基础的足球背身摆脱技巧，适用于面对紧逼的防守球员时。当防守球员贴身盯防时，球员可以减速，快速扭头，将身体转向另一侧，以此来甩开防守球员。

2、膝盖碰球反向甩开

这是一种非常实用的技巧，可以快速地甩开贴身盯防的防守球员。球员可以在背身的时候用膝盖将球保护起来，然后迅速甩开防守球员。

3、用身体护球反向甩开

这种技巧是利用身体的力量来对抗防守球员，甩开对手的一种方法。球员可以在背身时用臀部和肩膀来保护球，并用力向另一侧推动身体，甩开防守球员。

4、后方减速弹起

这种技巧可以快速地改变球员的移动方向，让他能够顺利摆脱防守球员。当面对盯防非常紧密的防守球员时，球员可以突然减速，然后弹起来，向另一侧移动。

5、内脚掌挑传

这是一种非常实用的技巧，可以让球员在背身时保持掌握球权的同时，将球传给队友。当防守球员贴身盯防时，球员可以使用内脚掌将球挑传给队友。

6、外脚背过人

这种技巧可以让球员在背身时甩开防守球员，让他们无法贴身防守。球员可以用外脚背将球控制好，然后将球向另一侧运动。

7、身体转向带球

这是一种非常基础的技巧，可以让球员保持掌握球权的同时顺利转向。当防守球员紧贴着球员时，球员可以利用身体的转向来摆脱对手。

8、假装传球带球

这种技巧可以让球员在背身时快速地甩开防守球员。当防守球员盯防非常紧密时，球员可以假装要传球，然后快速地向另一侧带球。

9、外脚背跟进

这是一种非常实用的技巧，可以让球员在背身时保持掌握球权的同时，向前推进。当防守球员贴身盯防时，球员可以使用外脚背将球推进，并跟着球继续向前突破。

10、内外脚交替控制

这种技巧可以让球员在背身时顺利地掌握球权，并快速地向前推进。当防守球员盯防非常紧密时，球员可以交替使用内外脚来掌握球权并向前推进。

11、背身盘球

这是一种比较高级的技巧，可以让球员在背身时保持掌握球权的同时，向前推进。球员可以利用背部将球控制住，并用另一只脚向前推进。

12、后撤转身

这种技巧可以让球员在背身时快速地改变移动方向，摆脱防守球员。当防守球员盯防非常紧密时，球员可以后撤一步，然后快速地转身向另一侧移动。

13、罗纳尔多式过人

这是一种非常华丽的技巧，可以让球员在场上脱颖而出。当防守球员贴身盯防时，球员可以用内脚背将球带到另一侧，并将外脚假装向该侧运动，然后突然将外脚带向另一侧。

14、背身开球

这种技巧可以让球员在背身时顺利地开出传球。当防守球员紧贴着球员时，球员可以利用身体的力量将球控制住，并快速地开出传球。

15、斜跑护球

这是一种非常实用的技巧，可以让球员在场上保持掌握球权的同时，向前推进。当防守球员紧贴着球员时，球员可以斜跑，利用身体的护球技巧将球保护好，并向前推进。

通过本篇文章的介绍，我们可以了解到足球边路背身摆脱技巧的重要性，以及15个必会的技巧。如果想要在足球场上脱颖而出，成为一名出色的足球运动员，学习并掌握这些技巧将是非常重要的。