夏天到了，许多家长都会带着孩子去游泳。但是，小孩子在游泳时换气不当很容易导致溺水事故的发生。了解小孩学游泳如何换气是很重要的。

一、换气的时机

小孩游泳时应该在游完一次泳或者游过一段距离后，就找一个安全的地方停下来换气。

二、换气的方式

小孩子学游泳换气时，应该采用侧面呼吸的方式。让孩子将头转向一边，将脸埋入水中，等待水流推向他的脸时，就可以抬头向上呼吸。

三、注意头部姿势

小孩子在学习换气时需要注意头部姿势，头部应该保持平稳，不要翘起来或者低垂下去。

四、嘴巴动作

小孩子在学习换气时，嘴巴要轻轻张开，以便更好地呼吸，嘴巴开的过大或者过小都不太好呼吸。

五、鼻子呼气

在换气时，小孩子应该通过鼻子呼出空气，以免将水呛入喉咙。

六、练习换气技巧

为了让小孩子更好地学会游泳换气，可以通过一些练习来帮助他们掌握技巧。

七、水下呼吸训练

通过水下呼吸训练，可以让小孩子更好地适应水下呼吸的感觉，从而更好地掌握换气技巧。

八、侧面呼吸训练

在侧面呼吸训练中，可以让小孩子通过模拟游泳的动作，让他们学会如何正确地侧面呼吸。

九、跑步呼吸训练

跑步呼吸训练可以帮助小孩子更好地掌握呼吸节奏和规律，从而更好地掌握换气技巧。

十、良好的游泳环境

为了让小孩子更好地学会游泳换气，我们还需要为他们提供一个良好的游泳环境，让他们在安全的环境下进行游泳练习。

十一、遵守安全规则

在教小孩子学游泳换气时，我们还需要告诉他们一些安全规则，例如不要在深水区游泳，不要独自游泳等。

十二、避免用力过度

小孩子在学习换气时，也要注意不要用力过度，以免呛水或者晕厥等危险情况的发生。

十三、适度休息

在进行游泳练习时，小孩子还需要适度休息，以免体力消耗过度。

十四、及时告知教练或家长

如果孩子出现了呛水、晕厥等状况，应该及时告知教练或家长，以便及时处理。

十五、

小孩子学游泳换气是一个较为复杂的过程，需要我们耐心指导和帮助。只有掌握了正确的换气技巧，才能够让孩子更加安全地游泳。